{"id":50,"date":"2024-01-02T19:37:42","date_gmt":"2024-01-02T19:37:42","guid":{"rendered":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/?p=50"},"modified":"2024-01-22T16:57:16","modified_gmt":"2024-01-22T16:57:16","slug":"die-acht-brokatuebungen-anfaenger-fortgeschrittene","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/?p=50","title":{"rendered":"Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong  \u2013 Anf\u00e4nger und Fortgeschrittene"},"content":{"rendered":"<p>Bei den 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong\u00a0 nach Prof. Jiao Guorui handelt es sich um eine Abfolge von Qigong-Bewegungen, welche wesentliche Bewegungsmuster des K\u00f6rpers nachvollziehen. Jede Form kann aber auch f\u00fcr sich einzeln ge\u00fcbt werden. Es ist eine gute Methode, um in die Welt des Qigongs einzusteigen, denn diese Qigong-\u00dcbungen in ihren \u00e4u\u00dferen Bewegungen sind zun\u00e4chst recht einfach zu erlernen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei den 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong\u00a0 nach Prof. Jiao Guorui handelt es sich um eine Abfolge von Qigong-Bewegungen, welche wesentliche Bewegungsmuster des K\u00f6rpers nachvollziehen. Jede Form kann aber auch f\u00fcr sich einzeln ge\u00fcbt werden. Es ist eine gute Methode, um in die Welt des Qigongs einzusteigen, denn diese Qigong-\u00dcbungen in ihren \u00e4u\u00dferen Bewegungen sind zun\u00e4chst [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":56,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50"}],"collection":[{"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=50"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96,"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50\/revisions\/96"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/56"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=50"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=50"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/qigong-yangsheng-hd.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=50"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}